Questions Transcription Remarques

Questions:

On peut éviter le surpoids et la fatigue grâce à...
une alimentation riche en protéines
une alimentation saine et variée
une alimentation non-variée

Il faut manger
2 fruits par jour
4 fruits par jour
5 fruits par jour ou plus

Pour ajouter du sel...
Il faut goûter avant de saler
Il faut saler directement
Il ne faut pas saler, ajoutez seulement du poivre !

On peut remplacer la viande par...
du poisson, des oeufs et des fruits de mer
du poisson, des oeufs et du riz
du poisson, des oeufs et du quorn

Il est important de boire de 8 à 10 verres d'eau par jour, équivalents à...
1 litre d'eau
1.5 litre d'eau
2 litres d'eau

C'est bien de consommer...
2 produits laitiers par jour
3 produits laitiers par jour
plus de 3 produits laitiers par jour

Nous pouvons manger du chocolat...
tous les jours
de temps en temps
à chaque fois que nous le voulons

Nous devrions faire de l'activité physique...
au moins 15 minutes tous les jours
au moins 30 minutes tous les jours
au moins une heure tous les jours